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自分のための時間を持つ

June 25, 2018

自分にちょっと休憩時間を与えたりしますか?これはまたべつのあなた自身を愛する方法でもあります。

少しでもあなた自身のための時間を持つということはよいだけではなく、あなた自身を見つめなおすことにもなります。

私は時々私のクライアントに何をするのが好きかとか、他の人と関わらずに自分で自分を幸せにすることは何ですか?と。。。

何かあなたの気分が良くなることをしてみましょう。

最近は何でも少しお金がかかってしまいがちですが、すこしお金をかけてもいいし、またはお金のかからないことでもいいと思います。

自然の中で過ごすとか、バスタブに好きな香りのアロマオイルを入れたり、心が豊かになりそうな本を読んだり、何か美容系のトリートメントを受けたり、、、

やりたいことはつきないです。

そして最も気に入っているのはお花を買ってそれを寝室やリビングに飾ることです。

それはなんと簡単で、すてきなことでしょう。

あなた自身を大切にすることはとても大切です。

覚えておいてください。

それは宇宙をも動かします。

信じて、すてきなことが舞い降りますように。。

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